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11月12日

改变自己07:坚持早睡早起

发布: 小付哥 | 分类: 博主日记 | 评论:0人 | 浏览:137次

大家好,我是小付哥,这一次改变自己的计划,我已经坚持到第四天了,今天是11月12号,我在清晨记录我头三天的成果。这三天我每天都坚持早睡早起,最早5点钟起床,最晚也不过6点半,但我并不满意,说实话...

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11月11日

早上跑步好还是晚上跑步好?

发布: 小付哥 | 分类: 博主日记 | 评论:0人 | 浏览:123次

这两天又在开始户外跑步,每天差不多早上七点过一点出去,跑5公里左右。其实对于跑步的时间,我也有研究过,相信很多朋友都和我一样纠结过,到底是早上跑步好还是晚上跑步好,而这个问题的答案在网络上纵说纷...

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11月09日

改变自己06:户外跑步4公里,全新的开始

发布: 小付哥 | 分类: 博主日记 | 评论:1人 | 浏览:181次

今天一大早将父母送往机场,回来时天气尚早,才6点过一点,已入深秋的成都天色微亮,本来想在继续睡一会儿还是打开电脑工作一会儿中选择,最后我却选择了出去出去跑步。原本说今天起来得太早就不出去跑步了,...

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10月23日

改变自己05:第一次改变自己的计划已经失败了

发布: 小付哥 | 分类: 博主日记 | 评论:1人 | 浏览:183次

最近我在研究自律、时间管理与怎样改掉坏习惯和培养好习惯方面的文章,其实早在年初,我就决定改变自己,然而可惜的是,我的第一次改变自己的计划,刚开始几天就失败了。其实我制定的改变计划,在感觉上挺简单...

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10月14日

背影

发布: 小付哥 | 分类: 博主日记 | 评论:0人 | 浏览:127次

背影文/小付哥多年以后,每当我看到“背影”的相关字眼,就会想起高中时代与父亲在嘉陵江大桥分别的情景。那还是两千零几年,我这个乡村少年,考上了一所省重点中学,学校在市里面,于是我就到了南充城上学。...

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09月22日

如何改善自己的财运?财运不好的人必看!

发布: 小付哥 | 分类: 博主日记 | 评论:0人 | 浏览:183次

如何改善财运?很多人都觉得自己财运不好,那该怎么办呢?其实对于改善自己的财运,我有一套好方法,就在昨天我试了下,就发现我的财运变好了,昨天一天就赚了3000元钱,而在平时,一般就两三百,这么好的...

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08月16日

刘信达是什么狗东西?中国作家协会怎么会有这个逗逼?

发布: 小付哥 | 分类: 博主日记 | 评论:1人 | 浏览:458次

今天在新闻上看到有个微博认证中国作家协会的刘信达,曾经力挺马蓉骂宝强出来蹭热点,这两天又要求吴京停止公映战狼2,反正就是无节操无底线的怼明星蹭热点,其实对这种跳梁小丑我根本没什么兴趣,很多网友在...

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08月06日

年轻人头发老掉怎么办?来试试长发村的小方法

发布: 小付哥 | 分类: 博主日记 | 评论:1人 | 浏览:208次

其实掉头发是挺正常的一个生理现象,这是人体新陈代谢表现的一种,所有人在洗头的时候都会出现掉头发的现象,只是多少而已,一般来说在100根以内都是正常的,并且女生掉头发比男生更严重,那是因为女生头发...

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07月28日

比起30岁一事无成更可怕的是:你还在虚度光阴。

发布: 小付哥 | 分类: 博主日记 | 评论:2人 | 浏览:18765次

前段时间因为一个项目的失利,让收益锐减,心里很不高兴,这个项目做了两年多了,收入不算高,但也不算低,但就这样突然没了,本来心里想着靠它年底买第二套房子的,现在也没多少希望了,心中难免不甘,失落和...

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07月22日

清凉的啤酒

发布: 小付哥 | 分类: 博主日记 | 评论:0人 | 浏览:154次

这两天晚上突然喜欢上了有一瓶冰冻的瓶酒相伴,或许是天气太热的原因,也有工作上的烦恼。一杯啤酒下肚,那种凉爽沁人心脾,感觉身体和灵魂都得到了释放。与啤酒结缘,早在小时候,小学三年级那年,有一次和父...

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