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如何早起不赖床?

861 人参与  2019年05月21日 17:44  分类 : 自我提升  点这评论

如何早起不赖床?两年前我在《如何早起?小付哥分享早上强制早起的方法》这篇文章里,分享了自己为什么能够突然早起并且坚持下去的原因,直到今天早起已经成为我的一种习惯。

如何早起不赖床?

并且,与很多朋友不一样的是,我是一名自由职业者,完全没有一个显形的制度强制我一定要早起,我早起并不是为了上班不迟到,而是因为早上的时间更利于我的工作。

在之前的文章中,我曾经说:叫醒自己的不是闹钟,而是梦想。之前不能够早起,无论是在外上班还是在家兼职赚钱,和很多朋友一样,醒了之后都想再睡5分钟,那是因为生活没多少压力,对未来虽然说有一定的规划,但对目标的实现并不是那么迫切。

后来结婚了,有了小孩,一切突然变得不同,生活的压力一下子就来了。小孩成长过程中各方面的需求可不会因为我们的拖延而慢下来,所以为了孩子,为了家庭,为了自己生活得更好,我突然就不赖床了,早上一醒来就充满了斗志,带着无穷的精力投入到工作中去,每一分每一秒工作中每一个行为、甚至喝一口水都感觉是在为未来添砖加瓦,自己的生活变得空前有意义。

如果我们花时间去统计采访一下早上总是起不来的朋友,他们除了少数年轻人瞌睡大之外,更多的是生活得浑浑噩噩,没有目标,得过且过,或者曾经像我一样可能有一点目标,有一些梦想,但对于能不能实现,什么时候实现并不太在意。

就拿上班来说,因为很多人早起,是为了上班不迟到。

如果一个人喜欢他的工作,觉得他的工作充满了希望,那么他早上起来后肯定不会赖床,而是会收拾得干干净净,打扮得精神满满地去公司。

相反,一个人如果经常踩着点来公司,睡眼惺忪无精打彩手里还拿着早餐,那么老板几乎可以断定他是在混日子了。

昨天我在读《瓦尔登湖》的时候,看到一段话,我感触很深。

假如我们醒时,并没有比睡前有了更高尚的生命,那么这样的白天,即使能称之为白天,也没有什么希望。

回到我们的话题来,其实很多人之所以没法早起,有时候就算早上已经醒来也不愿意起床,是因为他们知道,这新的一天,不过是重复昨天的卑微、不堪、可耻、和没有希望罢了。

所以,如何早起不赖床?

你需要的是什么?一个早起的方法?一个闹钟?或者一个早起打卡的软件?一群互相监督早起的微信群友?

都不是。

而应该从内心,给自己一个早起的理由,给自己的未来一点希望。

当你有一天,你能够回答自己为什么需要早起的时候。

你可以不靠任何东西,甚至在每天早上同一个时间点醒来。

就是这么神奇。

本文链接:http://www.cdlxqn.com/reed/939.html

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